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terapias psicológicas

Apoyo psicológico profesional online para tu bienestar emocional y desarrollo personal

terapia psicológica y emocional

Descubre un espacio seguro y profesional para abordar tus emociones, superar desafíos y fortalecer tu bienestar mental. Ofrecemos terapias personalizadas que se adaptan a tus necesidades, guiadas por especialistas en diversas áreas de la psicología. Conecta desde la comodidad de tu hogar y transforma tu vida paso a paso.
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 Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Indicada para tratar ansiedad, depresión, estrés postraumático y fobias.
Consiste en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
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Catalina Figueredo

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Catalina Figueredo

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Terapia de Apoyo Emocional

Orientada a proporcionar contención y guía en situaciones de crisis o duelo.
Ayuda a los pacientes a manejar emociones intensas y desarrollar resiliencia.
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Catalina Figueredo

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Catalina Figueredo

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Mindfulness y Reducción de Estrés

Combina técnicas de meditación y conciencia plena para reducir estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar emocional.
Útil para personas con estrés laboral o personal crónico.
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Catalina figueredo

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Catalina Figueredo

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Terapia de Pareja o Familiar

Diseñada para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vínculos en parejas o familias.
Ideal para abordar problemas como dinámicas disfuncionales o crisis relacionales.
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Catalina Figueredo

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